アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生単位
水分68.974.4-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.122.6-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロール52-52 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.73.617.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.120.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム451-47 mg
カリウム39380-341 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム226-24 mg
リン3220-217 mg
Tr3.9-3.9 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン06-6 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデンTr00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB20.010.34-0.33 mg
ナイアシンTr5.2-5.2 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB60.010.58-0.57 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.7-0.7 mg
ビオチン0.12-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)試料: ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか0
可食部100g当たりの成分です。
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