アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分68.959.59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.118.3-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.4-20.4 g
コレステロール76-76 mg
脂質Tr21.6-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.7317.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.420.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム468-64 mg
カリウム39300-261 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム219-17 mg
リン3160-157 mg
Tr2.3-2.3 mg
亜鉛Tr4.5-4.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン016-16 μg
クロム110 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシンTr4.3-4.3 mg
ナイアシン当量Tr8.2-8.2 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸00.69-0.69 mg
ビオチン0.12.2-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)筋間脂肪: 7.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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