アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と畜肉類 うし [交雑牛肉] ばら 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [交雑牛肉] ばら 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [交雑牛肉] ばら 脂身つき 生単位
水分68.941.427.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質0.112.2-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量42.6-42.6 g
コレステロール98-98 mg
脂質Tr44.4-44.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.74.616.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.320.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム459-55 mg
カリウム39200-161 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム212-10 mg
リン3110-107 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛Tr3-3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン010-10 μg
クロム110 μg
モリブデンTrTr0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシンTr3.2-3.2 mg
ナイアシン当量Tr5.5-5.5 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.4-0.4 mg
ビオチン0.11.6-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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