アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生単位
水分68.975.2-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質0.122.5-22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール75-75 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物20.73.617.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.220.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム467-63 mg
カリウム39350-311 mg
カルシウム16-5 mg
マグネシウム227-25 mg
リン3230-227 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK32-32 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシンTr8.2-8.2 mg
ナイアシン当量Tr13-13 mg
ビタミンB60.010.57-0.56 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.13-1.13 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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