アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生単位
水分68.965.83.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質0.118.7-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール65-65 mg
脂質Tr14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.74.815.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.320.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム448-44 mg
カリウム39320-281 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム220-18 mg
リン3170-167 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.01Tr0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシンTr4.3-4.3 mg
ナイアシン当量Tr8.1-8.1 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.8-0.8 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)皮下脂肪: 4.5 %、筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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