アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分68.957.711.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.7-14.7 g
たんぱく質0.117.4-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.5-21.5 g
コレステロール59-59 mg
脂質Tr23.7-23.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.75.415.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.420.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム439-35 mg
カリウム39290-251 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウム218-16 mg
リン3150-147 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシンTr4.9-4.9 mg
ナイアシン当量Tr8.4-8.4 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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