アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生単位
水分68.964.94 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.119.7-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.2-13.2 g
コレステロール63-63 mg
脂質Tr13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.74.915.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.620.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム456-52 mg
カリウム39310-271 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム221-19 mg
リン3160-157 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.01Tr0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシンTr3.9-3.9 mg
ナイアシン当量Tr8-8 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.98-0.98 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 13.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク