アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生単位
水分68.956.712.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.1-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr24.1-24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.71.219.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.320.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム450-46 mg
カリウム39280-241 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム219-17 mg
リン3150-147 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD1.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.62-0.62 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシンTr6.2-6.2 mg
ナイアシン当量Tr9.9-9.9 mg
ビタミンB60.010.48-0.47 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸01.23-1.23 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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