アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と貝類 あわび くろあわび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒貝類 あわび くろあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒貝類 あわび くろあわび 生単位
水分68.979.5-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質0.114.3-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール110-110 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.77.213.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.73.617.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム4430-426 mg
カリウム39160-121 mg
カルシウム125-24 mg
マグネシウム269-67 mg
リン382-79 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛Tr0 mg
0.010.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0200-200 μg
セレン08-8 μg
クロム16-5 μg
モリブデンTr15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン17-17 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸02.44-2.44 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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