アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒貝類 ほたてがい 貝柱 煮干し単位
水分68.917.151.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質46.9-46.9 g
たんぱく質0.165.7-65.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール150-150 mg
脂質Tr1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.6-7.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.8-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.727.3-6.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.77.613.1 g
有機酸0 g
灰分0.18.2-8.1 g
ナトリウム42500-2496 mg
カリウム39810-771 mg
カルシウム134-33 mg
マグネシウム2120-118 mg
リン3610-607 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr6.1-6.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシンTr4.6-4.6 mg
ナイアシン当量Tr14-14 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1205.2-5.2 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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