アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と魚類 とびうお 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 とびうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 とびうお 生単位
水分68.976.9-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.121-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール59-59 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.73.317.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.120.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム464-60 mg
カリウム39320-281 mg
カルシウム113-12 mg
マグネシウム237-35 mg
リン3340-337 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシンTr7.1-7.1 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.47-0.46 mg
ビタミンB1203.3-3.3 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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