アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と魚類 (たい類) くろだい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 (たい類) くろだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 (たい類) くろだい 生単位
水分68.971.4-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質0.120.4-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール78-78 mg
脂質Tr6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物20.75.115.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.70.320.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム459-55 mg
カリウム39400-361 mg
カルシウム113-12 mg
マグネシウム236-34 mg
リン3250-247 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシンTr5.5-5.5 mg
ナイアシン当量Tr9.2-9.2 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)別名: ちぬ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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