アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と魚類 さより 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 さより 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 さより 生単位
水分68.977.9-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール100-100 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.73.816.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.7Tr20.7 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム4190-186 mg
カリウム39290-251 mg
カルシウム141-40 mg
マグネシウム237-35 mg
リン3190-187 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD3-3 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシンTr5.2-5.2 mg
ナイアシン当量Tr8.8-8.8 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB1205.5-5.5 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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