アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒 と魚類 あんこう きも 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 あんこう きも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒魚類 あんこう きも 生単位
水分68.945.123.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質0.110-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.9-36.9 g
コレステロール560-560 mg
脂質Tr41.9-41.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物20.79.311.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.72.218.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム4110-106 mg
カリウム39220-181 mg
カルシウム16-5 mg
マグネシウム29-7 mg
リン3140-137 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.011-0.99 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素096-96 μg
セレン0200-200 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデンTr5-5 μg
レチノール08300-8300 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08300-8300 μg
ビタミンD110-110 μg
α-トコフェロール14-14 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.8-3.8 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12039-39 μg
葉酸088-88 μg
パントテン酸00.89-0.89 mg
ビオチン0.113-12.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.210.2 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)試料: きあんこう 肝臓0
可食部100g当たりの成分です。
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