アルコール飲料類 (蒸留酒類) マオタイ酒 とオクラ 果実 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) マオタイ酒オクラ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) マオタイ酒オクラ 果実 茹で物単位
水分54.789.4-34.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質02.1-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物03-3 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物07.6-7.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分00.8-0.8 g
ナトリウムTr4-4 mg
カリウムTr280-280 mg
カルシウム290-88 mg
マグネシウム051-51 mg
リンTr56-56 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.010.48-0.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン720-720 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0720-720 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK075-75 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール45.345.3 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 53.0 容量 % (100 g: 107.5 mL、100 mL: 93.0 g)廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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