アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分59.970.5-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質03.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.9-13.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.7-4.6 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物0.110.1-10 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウムTr570-570 mg
カルシウム01-1 mg
マグネシウム15-15 mg
リン0130-130 mg
01.1-1.1 mg
亜鉛0.8-0.8 mg
0.07-0.07 mg
マンガン0.24-0.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール2.8-2.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール6.4-6.4 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン07-7 mg
ナイアシン当量07.8-7.8 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸01.19-1.19 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4040 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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