アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン とまいたけ 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンまいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンまいたけ 乾単位
水分59.99.350.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質021.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr3.9-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.4-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.129.5-29.4 g
食物繊維総量040.9-40.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.159.9-59.8 g
有機酸0 g
灰分05-5 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウムTr2500-2500 mg
カルシウム02-2 mg
マグネシウム100-100 mg
リン0700-700 mg
02.6-2.6 mg
亜鉛6.9-6.9 mg
1.78-1.78 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB101.24-1.24 mg
ビタミンB201.92-1.92 mg
ナイアシン064-64 mg
ナイアシン当量069-69 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸03.67-3.67 mg
ビオチン240-240 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4040 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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