アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン と調味料類 (みそ類) ごまみその栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン調味料類 (みそ類) ごまみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン調味料類 (みそ類) ごまみそ単位
水分59.942.717.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.6-8.6 g
たんぱく質09.4-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.5-9.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr9.9-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.128.5-28.4 g
食物繊維総量05.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.132.9-32.8 g
有機酸00 g
灰分05.2-5.2 g
ナトリウムTr1600-1600 mg
カリウムTr280-280 mg
カルシウム0230-230 mg
マグネシウム74-74 mg
リン0170-170 mg
03.7-3.7 mg
亜鉛1.5-1.5 mg
0.39-0.39 mg
マンガン0.4-0.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量03.9-3.9 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール40040 g
食塩相当量04-4 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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