アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン とうずら卵 全卵 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンうずら卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンうずら卵 全卵 生単位
水分59.972.9-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-11.4 g
たんぱく質012.6-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7-10.7 g
コレステロール0470-470 mg
脂質Tr13.1-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.9-3.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.3-0.2 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウムTr130-130 mg
カリウムTr150-150 mg
カルシウム060-60 mg
マグネシウム11-11 mg
リン0220-220 mg
03.1-3.1 mg
亜鉛1.8-1.8 mg
0.11-0.11 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン46-46 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0350-350 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD02.5-2.5 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.72-0.72 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量03.2-3.2 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸091-91 μg
パントテン酸00.98-0.98 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4040 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)廃棄部位: 付着卵白を含む卵殻(卵殻: 12 %) 卵黄:卵白= 38:620
可食部100g当たりの成分です。
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