アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン と畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生単位
水分59.974.4-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質022.6-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロール052-52 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.6-3.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウムTr51-51 mg
カリウムTr380-380 mg
カルシウム03-3 mg
マグネシウム26-26 mg
リン0220-220 mg
03.9-3.9 mg
亜鉛2.7-2.7 mg
0.15-0.15 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン6-6 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン05.2-5.2 mg
ナイアシン当量010-10 mg
ビタミンB600.58-0.58 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.7-0.7 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4040 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)試料: ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか0
可食部100g当たりの成分です。
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