アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分59.971.9-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質021.2-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質Tr5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.5-3.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.2-0.1 g
有機酸0 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウムTr43-43 mg
カリウムTr490-490 mg
カルシウム07-7 mg
マグネシウム33-33 mg
リン0260-260 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛0.4-0.4 mg
0.02-0.02 mg
マンガン00 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン32-32 μg
クロムTr0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン07.2-7.2 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.56-0.56 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸01.4-1.4 mg
ビオチン9-9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール4040 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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