アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン といか/たこ類 (いか類) するめいか 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンいか/たこ類 (いか類) するめいか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジンいか/たこ類 (いか類) するめいか 生単位
水分59.980.2-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.4-13.4 g
たんぱく質017.9-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0250-250 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.7-4.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウムTr210-210 mg
カリウムTr300-300 mg
カルシウム011-11 mg
マグネシウム46-46 mg
リン0250-250 mg
00.1-0.1 mg
亜鉛1.5-1.5 mg
0.29-0.29 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン41-41 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量06.5-6.5 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1204.9-4.9 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4040 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)廃棄部位: 内臓等 胴 55.9 %、足・耳 44.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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