アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン と魚類 ホキ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 ホキ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 ホキ 生単位
水分59.980.4-20.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質017-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール049-49 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.3-3.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.1Tr0.1 g
有機酸0 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウムTr160-160 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウム020-20 mg
マグネシウム24-24 mg
リン0160-160 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛0.4-0.4 mg
0.02-0.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール043-43 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量04.4-4.4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4040 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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