アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン と魚類 かじか 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 かじか 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 かじか 水煮単位
水分59.973.5-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質015.8-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質Tr5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.7-4.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.2-0.1 g
有機酸0 g
灰分04.7-4.7 g
ナトリウムTr90-90 mg
カリウムTr210-210 mg
カルシウム0630-630 mg
マグネシウム40-40 mg
リン0440-440 mg
02.6-2.6 mg
亜鉛2.3-2.3 mg
0.24-0.24 mg
マンガン0.37-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0290-290 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0290-290 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4040 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)魚体全体を水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク