アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン と魚類 (あじ類) むろあじ 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 (あじ類) むろあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ジン魚類 (あじ類) むろあじ 焼き単位
水分59.961.9-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.6-24.6 g
たんぱく質029.7-29.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質Tr6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.17.8-7.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.6-0.5 g
有機酸0 g
灰分01.6-1.6 g
ナトリウムTr74-74 mg
カリウムTr480-480 mg
カルシウム028-28 mg
マグネシウム40-40 mg
リン0330-330 mg
01.8-1.8 mg
亜鉛1.2-1.2 mg
0.15-0.15 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.28-0.28 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン016-16 mg
ナイアシン当量022-22 mg
ビタミンB600.52-0.52 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.76-0.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4040 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 47.4 容量 % (100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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