アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ と和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ和風料理 煮物類 きんぴらごぼう単位
水分66.281.6-15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質04.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.2-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物06.4-6.4 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr11.3-11.3 g
有機酸0 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウムTr350-350 mg
カリウムTr150-150 mg
カルシウム036-36 mg
マグネシウム25-25 mg
リン037-37 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛0.4-0.4 mg
0.09-0.09 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン480-480 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量086-86 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.9-1.9 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール33.8033.8 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール:40.4 容量 % (100 g: 105.3 mL、100 mL: 95.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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