アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ と畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分66.269.2-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質021-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8-8 g
コレステロール068-68 mg
脂質08.5-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物04.5-4.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウムTr55-55 mg
カリウムTr360-360 mg
カルシウム04-4 mg
マグネシウム25-25 mg
リン0190-190 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛2.6-2.6 mg
0.09-0.09 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.81-0.81 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン06.5-6.5 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.41-0.41 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.86-0.86 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール33.833.8 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール:40.4 容量 % (100 g: 105.3 mL、100 mL: 95.0 g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 5.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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