アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ と畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生単位
水分66.249.416.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質014.4-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.9-34.9 g
コレステロール070-70 mg
脂質035.4-35.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物02.2-2.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分00.7-0.7 g
ナトリウムTr50-50 mg
カリウムTr240-240 mg
カルシウム03-3 mg
マグネシウム15-15 mg
リン0130-130 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛1.8-1.8 mg
0.04-0.04 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.51-0.51 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン04.7-4.7 mg
ナイアシン当量07.3-7.3 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール33.833.8 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール:40.4 容量 % (100 g: 105.3 mL、100 mL: 95.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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