アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生単位
水分66.670.3-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質022.7-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール061-61 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物03.8-3.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム448-44 mg
カリウム1360-359 mg
カルシウム05-5 mg
マグネシウム026-26 mg
リンTr210-210 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン25-25 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.8-0.8 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン08.6-8.6 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸01.11-1.11 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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