アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー と貝類 かき 養殖 フライの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー貝類 かき 養殖 フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー貝類 かき 養殖 フライ単位
水分66.646.620 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質07.6-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10-10 g
コレステロール036-36 mg
脂質011.1-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.6-15.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.2-14.2 g
差引き法による利用可能炭水化物036-36 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物032.9-32.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分01.8-1.8 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム1180-179 mg
カルシウム067-67 mg
マグネシウム053-53 mg
リンTr110-110 mg
01.8-1.8 mg
亜鉛Tr12-12 mg
0.030.87-0.84 mg
マンガン00.37-0.37 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン44-44 μg
クロム3-3 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量019-19 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.6-2.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12030-30 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン4.4-4.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)試料: まがき むき身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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