アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー と魚類 ぎんだら 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 ぎんだら 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 ぎんだら 生単位
水分66.667.4-0.80000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質013.6-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.7-16.7 g
コレステロール050-50 mg
脂質018.6-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物03-3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0Tr0 g
有機酸0 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム474-70 mg
カリウム1340-339 mg
カルシウム015-15 mg
マグネシウム026-26 mg
リンTr180-180 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.020.01 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD03.5-3.5 μg
α-トコフェロール4.6-4.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量04.1-4.1 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1202.8-2.8 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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