アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー と魚類 かます 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 かます 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 かます 生単位
水分66.672.7-6.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質018.9-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール058-58 mg
脂質07.2-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物04.3-4.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム4120-116 mg
カリウム1320-319 mg
カルシウム041-41 mg
マグネシウム034-34 mg
リンTr140-140 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン04.5-4.5 mg
ナイアシン当量08-8 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)試料: あかかます 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク