アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー と魚類 いしだい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 いしだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 いしだい 生単位
水分66.671.6-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質019.5-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール056-56 mg
脂質07.8-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物05.5-5.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0Tr0 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム454-50 mg
カリウム1390-389 mg
カルシウム020-20 mg
マグネシウム026-26 mg
リンTr240-240 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.030.030 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール039-39 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン04.9-4.9 mg
ナイアシン当量08.4-8.4 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)別名: くちぐろ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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