アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー と魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 焼き単位
水分66.6606.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質024.6-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール096-96 mg
脂質012.3-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物07.3-7.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分03-3 g
ナトリウム4770-766 mg
カリウム1350-349 mg
カルシウム057-57 mg
マグネシウム038-38 mg
リンTr270-270 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02.6-2.6 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン04.7-4.7 mg
ナイアシン当量09.4-9.4 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB1208.5-8.5 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量02-2 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)別名: あじ 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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