アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生単位
水分66.669-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質020.7-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.8-7.8 g
コレステロール059-59 mg
脂質08.7-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物04.3-4.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.6-0.6 g
有機酸0 g
灰分01-1 g
ナトリウム250-48 mg
カリウム1360-359 mg
カルシウム03-3 mg
マグネシウム023-23 mg
リンTr200-200 mg
Tr2.4-2.4 mg
亜鉛Tr4.3-4.3 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン06.6-6.6 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.46-0.46 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸01-1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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