アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分66.663.33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質018.7-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.1-15.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質016.6-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物04.5-4.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム247-45 mg
カリウム1320-319 mg
カルシウム03-3 mg
マグネシウム021-21 mg
リンTr180-180 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン06-6 mg
ナイアシン当量09.9-9.9 mg
ビタミンB600.41-0.41 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.92-0.92 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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