アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー と魚類 あまだい 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー魚類 あまだい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー魚類 あまだい 水煮単位
水分66.674.2-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質020.7-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール071-71 mg
脂質04-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物04.7-4.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0Tr0 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム291-89 mg
カリウム1350-349 mg
カルシウム034-34 mg
マグネシウム030-30 mg
リンTr160-160 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量05.1-5.1 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール33.433.4 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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