アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎 と畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 焼き単位
水分79.553.526 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25-25 g
たんぱく質028.6-28.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.4-18.4 g
コレステロール099-99 mg
脂質020.3-20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物02.1-2.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分01-1 g
ナトリウム64-64 mg
カリウム370-370 mg
カルシウム4-4 mg
マグネシウム24-24 mg
リン220-220 mg
2.5-2.5 mg
亜鉛4.5-4.5 mg
0.15-0.15 mg
マンガン00 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン07.4-7.4 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB600.29-0.29 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール20.520.5 g
食塩相当量0.2-0.2 g
備考アルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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