アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎 と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分79.572.17.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質023.6-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール086-86 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物04.7-4.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウム72-72 mg
カリウム400-400 mg
カルシウム5-5 mg
マグネシウム27-27 mg
リン260-260 mg
4.3-4.3 mg
亜鉛1.4-1.4 mg
0.36-0.36 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.69-0.69 mg
ナイアシン09.3-9.3 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB600.61-0.61 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸02.17-2.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール20.520.5 g
食塩相当量0.2-0.2 g
備考アルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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