アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎 と魚類 むつ 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎魚類 むつ 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎魚類 むつ 水煮単位
水分79.568.311.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質022.2-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.7-7.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質08.4-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物04.1-4.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0Tr0 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム80-80 mg
カリウム410-410 mg
カルシウム49-49 mg
マグネシウム23-23 mg
リン230-230 mg
0.6-0.6 mg
亜鉛0.4-0.4 mg
0.03-0.03 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量06.9-6.9 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール20.520.5 g
食塩相当量0.2-0.2 g
備考アルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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