アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ単位
水分79.548.431.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.8-28.8 g
たんぱく質032.6-32.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.7-11.7 g
コレステロール0480-480 mg
脂質015.6-15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物07.9-7.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分03.2-3.2 g
ナトリウム910-910 mg
カリウム210-210 mg
カルシウム94-94 mg
マグネシウム95-95 mg
リン530-530 mg
2-2 mg
亜鉛2.1-2.1 mg
0.76-0.76 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0330-330 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD044-44 μg
α-トコフェロール9.1-9.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB200.55-0.55 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量06.1-6.1 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12047-47 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸02.36-2.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール20.520.5 g
食塩相当量2.3-2.3 g
備考アルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ0
可食部100g当たりの成分です。
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