アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎 と魚類 かじか 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎魚類 かじか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 単式蒸留し焼酎魚類 かじか 生単位
水分79.576.43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.4-12.4 g
たんぱく質015-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール0220-220 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物04.4-4.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分03.4-3.4 g
ナトリウム110-110 mg
カリウム260-260 mg
カルシウム520-520 mg
マグネシウム31-31 mg
リン400-400 mg
2.8-2.8 mg
亜鉛1.7-1.7 mg
0.15-0.15 mg
マンガン0.31-0.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.38-0.38 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量04.2-4.2 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール20.520.5 g
食塩相当量0.3-0.3 g
備考アルコール: 25.0 容量 % (100 g: 103.1 mL、100 mL: 97.0 g)別名: ごり 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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