アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いための栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため単位
水分78.884.7-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質1.73.3-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.8-3.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.52.6 g
食物繊維総量Tr4.7-4.7 g
糖アルコール1.3-1.3 g
炭水化物5.17.3-2.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム15114 mg
カリウム55300-245 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム19163 mg
リン3792-55 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.490.240.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.63.3-2.7 mg
ナイアシン当量0.94-3.1 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.191.28-1.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)試料: 栽培品 柄全体を除いた傘のみ 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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