アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 としいたけ 乾しいたけ 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒しいたけ 乾しいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒しいたけ 乾しいたけ 乾単位
水分78.89.169.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質1.721.2-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質Tr2.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.8-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.2-11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.122.1-17 g
食物繊維総量Tr46.7-46.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.162.5-57.4 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.34.4-4.1 g
ナトリウム15141 mg
カリウム552200-2145 mg
カルシウム251213 mg
マグネシウム19100-81 mg
リン37290-253 mg
0.33.2-2.9 mg
亜鉛0.42.7-2.3 mg
0.020.6-0.58 mg
マンガン0.490.96-0.47 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.48-0.48 mg
ビタミンB20.031.74-1.71 mg
ナイアシン0.619-18.4 mg
ナイアシン当量0.923-22.1 mg
ビタミンB60.030.49-0.46 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸1270-269 μg
パントテン酸0.198.77-8.58 mg
ビオチン41-41 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)どんこ、こうしんを含む 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体0
可食部100g当たりの成分です。
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