アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 とブロッコリー 花序 電子レンジ調理の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒ブロッコリー 花序 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒ブロッコリー 花序 電子レンジ調理単位
水分78.885.3-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質1.75.7-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.4-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.4-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.18.4-3.3 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.17-1.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1587 mg
カリウム55500-445 mg
カルシウム2554-29 mg
マグネシウム1932-13 mg
リン37120-83 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.490.30.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン2-2 μg
クロムTr0 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン990-990 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.4-3.4 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB1Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB20.030.25-0.22 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量0.92.2-1.3 mg
ビタミンB60.030.41-0.38 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸1160-159 μg
パントテン酸0.191.31-1.12 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)茎葉を除いたもの 0
可食部100g当たりの成分です。
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