アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と(にら類) にら 葉 油いための栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒(にら類) にら 葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒(にら類) にら 葉 油いため単位
水分78.885.8-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr5.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.22.9 g
食物繊維総量Tr3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.14.90.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム15Tr15 mg
カリウム55600-545 mg
カルシウム2548-23 mg
マグネシウム1922-3 mg
リン3738-1 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.490.460.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン4500-4500 μg
β-クリプトキサンチン49-49 μg
β-カロテン当量04600-4600 μg
レチノール活性当量0380-380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.1-4.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.3-3.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量0.91.3-0.4 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1140-139 μg
パントテン酸0.190.59-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)株元を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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