アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 とモロヘイヤ 茎葉 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒モロヘイヤ 茎葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒モロヘイヤ 茎葉 茹で物単位
水分78.891.3-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質1.73-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.11.43.7 g
食物繊維総量Tr3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.141.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム15Tr15 mg
カリウム55160-105 mg
カルシウム25170-145 mg
マグネシウム1926-7 mg
リン3753-16 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.2-0.18 mg
マンガン0.491.02-0.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6600-6600 μg
β-クリプトキサンチン39-39 μg
β-カロテン当量06600-6600 μg
レチノール活性当量0550-550 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4-3.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0450-450 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.90.70.2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸167-66 μg
パントテン酸0.190.7-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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