アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と(にら類) 黄にら 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒(にら類) 黄にら 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒(にら類) 黄にら 葉 生単位
水分78.894-15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質1.72.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.11.93.2 g
食物繊維総量Tr2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.13.31.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム15Tr15 mg
カリウム55180-125 mg
カルシウム251510 mg
マグネシウム19118 mg
リン37352 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.490.180.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン59-59 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量059-59 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.3-0.4 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸176-75 μg
パントテン酸0.190.38-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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