アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 とぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾単位
水分78.88.570.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質1.714.6-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.139.8-34.7 g
食物繊維総量Tr34.8-34.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.170.8-65.7 g
有機酸0 g
灰分0.35.5-5.2 g
ナトリウム1525-10 mg
カリウム552200-2145 mg
カルシウム25150-125 mg
マグネシウム19140-121 mg
リン37200-163 mg
0.37.7-7.4 mg
亜鉛0.44.6-4.2 mg
0.021.2-1.18 mg
マンガン0.493.34-2.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン29-29 μg
β-カロテン680-680 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量0710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.030.41-0.38 mg
ナイアシン0.68-7.4 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸199-98 μg
パントテン酸0.193.1-2.91 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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