アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 とクレソン 茎葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒クレソン 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒クレソン 茎葉 生単位
水分78.894.1-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質1.72.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.74.4 g
食物繊維総量Tr2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.12.52.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム1523-8 mg
カリウム55330-275 mg
カルシウム25110-85 mg
マグネシウム19136 mg
リン3757-20 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.490.49 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2700-2700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02700-2700 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1150-149 μg
パントテン酸0.190.3-0.11 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: オランダがらし、オランダみずがらし 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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